Dietetyk Wiktoria Piłakowska – Blog

Co znajdziemy na straganach w lipcu?

Opublikowane przez w Dieta

Lipiec to piękny, letni miesiąc, obfitujący we wszelkie skarby natury. Wybór warzyw i owoców na straganach może teraz przyprawiać o zawrót głowy. Zdecydowanie warto korzystać z tego bogactwa, zwłaszcza że ceny wielu produktów są bardzo niskie, a można z nich wyczarować prawdziwe, zdrowe pyszności!

(więcej…)

Skarby jesieni

Opublikowane przez w Dieta

Początek jesieni to czas, w którym natura nadal wyjątkowo hojnie obsypuje nas swoimi darami. Nie tylko lato jest porą roku kojarzącą się z pełnymi półkami w warzywniakach. I choć o truskawkach możemy już tylko pomarzyć, to październikowy asortyment sezonowych produktów zaskakuje różnorodnością i w pełni wynagradza brak niektórych ulubionych owoców i warzyw :)

(więcej…)